Правильное питание – это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, бодрости. Любая каша – это чрезвычайно полезный и к тому же длительный продукт. К основным достижением каш можно отнести то, что после тепловой обработки белок, содержащийся в крупе, отлично усваивается организмом. В крупах содержится большое количество углеводов, что делает кашу замечательным источником энергии.

    Каша считается лучшим завтраком. Каждое утро у дошкольников начинается со вкусной и полезной молочной каши, бутерброда со сливочным маслом какао. Воспитатель Горшкова И.Д. обратила внимание детей на то, из чего приготовлена каша, рассказала о полезности. Включение каши в рацион питания – это не только полезные витамины, но и залог здоровья юного организма. «Ешьте больше каши, будете здоровы!»