Здоровье детей невозможно обеспечить без рационального питания, которое является необходимым условием их гармоничного роста, физического и нервно-психического развития, устойчивости к действию инфекций и других неблагоприятных факторов внешней среды.

      Ребята старшего дошкольного возраста провели ряд экспериментов с сахаром. Они решили самостоятельно выявить полезные свойства сахара. Опыты помогли дошкольникам сделать выводы: сахар вкусен, он поднимает настроение.

     В целом принято считать, что сахар детям вреден. Это ошибочное мнение, ведь именно эта добавка жизненно необходима клеткам мозга для нормального функционирования. Кроме того, сахар – источник энергии. Но опять же, все зависит от дозировок, а также от вида сахара.