В настоящее время активный образ жизни, включающий в себя правильное питание и занятия спортом, захватывает всё большее количество людей, причём разных возрастов. Современные мамы тоже стирают стереотипы и стремятся найти время для спорта. Мама — самый лучший и эффективный пример для ребенка во всем: во взглядах на жизнь, в отношении к людям, работе, отдыху, спорту.
В городе Чебоксары реализуются 8 муниципальных проектов, одним из которых является «Первый шаг в фитнес класс». Целью данного проекта является популяризация и развитие фитнес-аэробики и идей здорового образа жизни среди дошкольных образовательных учреждений. В рамках реализации данного проекта в МБДОУ «Детский сад № 66» г. Чебоксары инструктор по физической культуре Лолита Дмитриевна провела мастер-класс «Фитнес вместе с мамой», где мамы вместе со своими детьми выполняли упражнения в парах. Мамы имели возможность корректировать четкость выполнения упражнений своего ребенка, показывая на личном примере, как правильно выполнить то или иное упражнение. Во время проведения данного мероприятия в зале царила дружеская атмосфера, повсюду слышался счастливый смех. Каждое новое упражнение – это занимательная тренировка с элементами танцевальной аэробики и ритмической гимнастики с использованием многообразного спортивного инвентаря. Радости ребят и мам не было предела, они получили оптимальную двигательную нагрузку, хорошее настроение и заряд бодрости на целый день!
Совместные занятия ребенка вместе с родителями спортом – один из основных аспектов воспитания.